Kardiolog: S pušenjem treba prestati do 40-e, kafa do tri šoljice dnevno do kraja života

Cigarete bi trebalo ostaviti između 35. i 40. godine, kada bi trebalo započeti da se s posebnom pažnjom brinemo o svom zdravlju, smatra kardiohirurg, kardiolog, zagovornik medicine zasnovane na dokazima, voditelj kanala „Doktor Utin“ i predavač Ruskog društva „Znanje“ Aleksej Utin.

On ističe da je pušenje štetno u bilo kojem uzrastu, ali 35-40 godina bi trebalo da budu životna prekretnica, to je savršeno doba da se pušači potpuno odreknu te navike.

„Takođe je ključno da se obavi sveobuhvatan pregled u tim godinama, posebno ako su pre toga posete lekaru bile retke“, rekao je Utin, prenosi agencija TASS.